94岁老人征战美国公开赛,称打乒乓球可长寿

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  94岁的赛·沃瑟曼是美国公开赛中年纪最大的参赛者。在本次独家采访中,沃瑟曼畅谈了他的乒乓人生和长寿秘诀。

  

  赛·沃瑟曼生于1922年4月16日,前不久,他刚与他的一生挚爱,另一位乒乓球选手Patty Martinez成婚。最近,沃瑟曼夫妇二人搬入了他们坐落于加利福尼亚州海岸边的新居。在美国公开赛上,他们刚刚购置了一张新球桌,如今他们终于可以一起在新家里练习乒乓球了。

  “乒乓可以调动人的大脑和身体,我享受这个过程,乒乓球让我长寿”

  1934年,朋友邀请12岁的沃瑟曼一起打乒乓。这也是沃瑟曼与乒乓的首次触电:“我一个球也打不中,当时感觉很尴尬。正因如此,我更想要接受这个挑战,为了在运动中表现得更好,我接受了乒乓球的训练。”

  1949年,27岁的沃瑟曼开始参加乒乓球赛事:“我加入了加利福尼亚乒乓球中心训练,在1950年的时候,我参加了人生中的第一个美国公开赛。”1952年,沃瑟曼成为了俱乐部的所有者,并培养了1950年代里,包括他自己在内的众多美国乒乓球领军选手。7年后,他带领美国国家队参加1959年的世界锦标赛并加入了美国乒乓球联合会。“从1964年到1994年,我都没有打过比赛。直到一名球员邀请我担任加利福尼亚名人堂董事,我才重返赛场并且再也没有离开。”

  

  “我的目标是2018年的世界元老乒乓球锦标赛”

  2018年世界元老级乒乓球锦标赛将在美国拉斯维加斯举行。届时,沃瑟曼将参加95岁以上年龄组,并剑指金牌: “我的反手是我的绝技。我的正手也不错,不过还需要提高。我已经在此花费了一生的时间。我的防守也很不错,不过我希望我的攻击能更好些。”

  为了能在桌前保持快速移动,沃瑟曼必须让他的身体更加灵活和强壮。如今,沃瑟曼每周训练三天,每次课程为2个小时。他还通过遛狗来让自己的双腿变得更强壮。为了保持健康,沃瑟曼还严格控制自己的饮食,“我不吃红肉。我通过鸡肉、火鸡来摄取蛋白质。我还吃所有的奶制品。”

  当谈到是什么促使他坚持不懈地打乒乓,沃瑟曼热切得如同一个14岁的老小孩:“我能通过打乒乓球,认识很多不同的人,参加很多不一样的赛事。这是一种很好的社交。我喜欢去到不同的城市,我已经走遍了美国,我享受这种刺激。” 而这其中,沃瑟曼认为最重要的推动力在于:“在乒乓球比赛中,那种比赛的刺激感、练习的参与感以及通过这些所获得的健康,是我在乒乓球运动中最享受的部分。”

  沃瑟曼已然成为了一个传奇。他不仅是美国乒乓球的代表人物,更是运动本身的代言者。他的乒乓人生正证明了:所有年龄的人都可以享受乒乓球,享受运动。